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一日嗎? 那你會騎死，輪胎阻力太大了 除非你是勇腳 | |||
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回應 m2t126 (小鋼) 所寫那是目標,現階段還是肉腳等級
還有一大段的成長空間😀
現在夜騎高雄市已經不好騎了,自行車道車滿為患,很多時速不到10km的家庭組+曖昧關係的情侶組😰
還有追趕流行的ㄚ尚組
路障一推,難騎到一個不行,各位都到哪裡鍛鍊身體ㄟ
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| [quote=m2t126 (小鋼) 所以下班後的晚上，如果有空，就會想要找時間多出去騎，順便兜風 （我住的這邊很適合騎腳踏車！而且還蠻多人騎的哩） 也好讓壓抑了一整天的心情得到不少的舒緩😊 | |||
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的確...
騎車可以讓我暫時不想工作,
或許是...疲累的身軀,導致腦袋空空吧😝
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放心八，我騎了快一年 身材沒變，體重沒變 倒是小腿已經騎到有肌肉了，朋友在我後面看的，好幾個 騎車會瘦真的飲食要很配合 不過，身體狀況好很多 | ||||||||||||
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同意,自己在路上騎車很難減重,
只有跑步效果較明顯,否則就到健身房跟著老師踩飛輪,
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的確 要當作減肥的運動可能有點難 除非如小鋼大講的配合飲食 （還有被忙碌的工作操😞） 應該就可以瘦一點 不過重點是，個人是覺得以往上班因為過於忙碌所以常雙腳酸痛腫脹（因為靜脈回流不暢）的老毛病 也的確改善了許多 所以下班後的晚上，如果有空，就會想要找時間多出去騎，順便兜風 （我住的這邊很適合騎腳踏車！而且還蠻多人騎的哩） 也好讓壓抑了一整天的心情得到不少的舒緩😊 | ||||||||||||||||||||||
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我家這邊也很好阿，整條八卦山脈，都是騎車的好地方
而且不會人擠人，因為路線實在是太多了
而且都很陡，平均都在8度左右
男人嗎~日子在苦都得撐下去，爲了這個家放棄自己所有一切都值得，愛情對我來說已經是遙不可及的一個夢
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同意,自己在路上騎車很難減重, 只有跑步效果較明顯,否則就到健身房跟著老師踩飛輪, | ||||||||||||||||||||||
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其實不會，不要自己騎，跟團出來
當然你騎登山車就盡量跟登山車，不要跑去跟公路車你真的會追死
找幾個比較會騎的，想辦把跟在他們後面
這樣一來不但會變成勇腳，體重要瘦也比較有機會
男人嗎~日子在苦都得撐下去，爲了這個家放棄自己所有一切都值得，愛情對我來說已經是遙不可及的一個夢
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其實不會，不要自己騎，跟團出來 當然你騎登山車就盡量跟登山車，不要跑去跟公路車你真的會追死 找幾個比較會騎的，想辦把跟在他們後面 這樣一來不但會變成勇腳，體重要瘦也比較有機會 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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我有跟車隊騎過,
然後就了解海放的意義....
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我有跟車隊騎過, 然後就了解海放的意義.... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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想太多，剛開始會很辛苦
跟過幾次以後你就會慢慢成長
我也是阿，但是還不至於海放人家
但是至少跟的上速度
男人嗎~日子在苦都得撐下去，爲了這個家放棄自己所有一切都值得，愛情對我來說已經是遙不可及的一個夢
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讚啦~
雖然不喜歡黃色~ 可是比較安全唷!
感謝分享~
雖然不喜歡黃色~ 可是比較安全唷!
感謝分享~
2009/03/01 19:12:05
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版大的輪胎跟我的YUKON相同
請問登山胎或防刺胎要換哪種的比較好呢？
請問登山胎或防刺胎要換哪種的比較好呢？
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| 版大的輪胎跟我的YUKON相同 請問登山胎或防刺胎要換哪種的比較好呢？ | |||
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換700C的😰😰😰😰😰
男人嗎~日子在苦都得撐下去，爲了這個家放棄自己所有一切都值得，愛情對我來說已經是遙不可及的一個夢
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放心八，我騎了快一年 身材沒變，體重沒變 倒是小腿已經騎到有肌肉了，朋友在我後面看的，好幾個 騎車會瘦真的飲食要很配合 不過，身體狀況好很多 | ||||||||||||
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是嗎?
我倒是瘦了1xkg
不過我BMI本來就比較高一點
還要再瘦10kg才會進入健康的範圍
腰也瘦了一圈呢
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是嗎? 我倒是瘦了1xkg 不過我BMI本來就比較高一點 還要再瘦10kg才會進入健康的範圍 腰也瘦了一圈呢 | ||||||||||||||||||||||
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體質不一樣拉，不能比
我是吸空氣都會胖的體質😰😰😰😰
男人嗎~日子在苦都得撐下去，爲了這個家放棄自己所有一切都值得，愛情對我來說已經是遙不可及的一個夢
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😍看起來很不錯耶-好車,好評+1.😍
2011年6月-武嶺單車行.MP-211營.
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😲敗很大
有你的出現 讓我更加努力
有你的笑容 讓我充滿喜悅
有你在身邊 讓我努力賺錢
因為有你 人生充滿快樂
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| 😲敗很大 | |||
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晚上從駿鑫那邊騎回住的地方
雖然才短短的十公里
不過好累阿 😇😇
看來以後有空要多騎了 😊
→ 人生是需要ㄧ點憤怒，然後才能往前衝
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晚上從駿鑫那邊騎回住的地方 雖然才短短的十公里 不過好累阿 😇😇 看來以後有空要多騎了 😊 | ||||||||||||
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😰😰😰 實在太久沒騎了
今天我的小腿跟大腿變成好像不是我自己的一樣 😰😰😰
晚上還要騎去駿鑫拿車 😞😞😞😞
→ 人生是需要ㄧ點憤怒，然後才能往前衝
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😰😰😰 實在太久沒騎了 今天我的小腿跟大腿變成好像不是我自己的一樣 😰😰😰 晚上還要騎去駿鑫拿車 😞😞😞😞 | ||||||||||||||||||||||
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我也荒廢很久了
公路車買到現在才騎不到200KM
這是第幾個年頭了？守著的承諾不變，守著的過去不變。只是這裡的時間停止了，這樣也好。也就不再傷心不再難過，至少能夠平靜的假裝一切如往昔。
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| 我也荒廢很久了 公路車買到現在才騎不到200KM | |||
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我是因為膝蓋受傷後
就比較少騎了 😇😇😇
頂多都是十公里十公里這樣騎
（不太敢騎over 20KM的了）
要不然其實騎單車亂晃其實還蠻好玩的 😊
→ 人生是需要ㄧ點憤怒，然後才能往前衝
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我是因為膝蓋受傷後 就比較少騎了 😇😇😇 頂多都是十公里十公里這樣騎 （不太敢騎over 20KM的了） 要不然其實騎單車亂晃其實還蠻好玩的 😊 | ||||||||||||
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你們那附近晚上安全嗎？人煙稀少ㄟ。
我吃故我在。
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你們那附近晚上安全嗎？人煙稀少ㄟ。 | ||||||||||||||||||||||
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現在天氣有點冷
比較少一點點人騎
要不然其實澄清湖畔騎單車環湖的人蠻多的耶
（當然尾燈是一定要加的）
花栗鼠大晚上可以到澄清湖門口看看
很多人環湖繞個幾圈後會在那片廣場休息聊天
→ 人生是需要ㄧ點憤怒，然後才能往前衝
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