基本上一天一包就可以
但主要還是要看你本身的情況喔
最多一天兩包都不是問題
照三餐喝可能就太多了
最重要的是要持續每天喝
即便只喝一包也是一樣～
我是都早上空腹喝
喝完到公司就能上廁所了
一天喝兩包我是覺得比較捨不得
但有時候真的下午嘴饞我也會再補一包
一個月大概會喝掉35包左右
目前喝兩個月 體脂有掉3 腹圍也有少4公分

你說的魏嘉宏皮膚科是在中山區那間沒錯吧？
魏嘉宏醫師在醫美很有名阿
我覺得雷射真的要找皮膚專科
我打過兩次皮秒
給魏醫師打的那次真的效果好很多
本來臉部的斑很猖狂
打完兩個禮拜 結痂什麼的掉光之後
整個臉乾淨超多 然後變得很光滑
真心覺得那邊很不錯
而且因為魏醫師是皮膚科
所以很擅長針對不同的皮膚狀況做客製化的調整
我是推啦

確實兩種都可以
但如果是要打蘋果肌的話
會比較建議打艾麗斯
洢蓮絲比較算是微調微雕臉型
像打山根下巴這種就比較適合洢蓮絲
不過主要適合打哪種療程
還是會建議給醫生評估會比較準
我會推中山國中站那邊的魏嘉宏醫美中心
魏醫師微整形很權威 常常上電視
去打了兩次確實覺得醫師很俐落且打完就很自然
人也很好聊

我覺得魏嘉宏醫生的分子美學有強欸
我是因為看了他們官網的相關案例
每個我都覺得好棒喔
我就去諮詢 也打了淚溝
但我不會說明你可能要自己去諮詢聽醫生說
我只知道他真的可以利用不同的商品(材料？)發揮最大功效
就是打得很細的意思吧
我們這一群去打了一次之後真的是一試成主顧
前前後後已經累積6個身邊的朋友吧 哈哈哈哈
好像在集點
其中一個有打艾麗斯我看效果也很好
啊我個人是很推魏醫師打微整跟Q+音波
 

我覺得微醫未來美學很便宜耶
而且打得很不錯
也會給人家確定是原廠正貨
去打一次蠻喜歡的
我是找陳咸伸醫生
技術很好
我打膠原蛋白打淚溝幾乎沒腫
然後我妹那次皮秒打完效果我也覺得超好
我在台北打過2次都無感
但我妹那次打完真的臉都在發光
而且他的皮秒好像3千多而已
夠甜了吧

我還滿推我前陣子去的魏嘉宏皮膚科
一樓是皮膚科二樓是醫美中心這樣
院長是魏嘉宏 是皮膚專科的醫師
我現在超推魏院長
給他做了一次微整 整個超級滿意
我覺得魏醫生問得很仔細
我來是要諮詢淚溝
但在諮詢的時候有跟魏嘉宏醫生提到自己的山根問題
院長很仔細跟我說了 我中臉可以整個如何改善
我就交給院長了 結果相當滿意
整個立體很多 也不會看起來一直有很累的感覺
我做了淚溝 補了一點山根和蘋果肌
價格的話因為我當時去打是有週年慶活動
現在不確定還有沒有
建議你可以去他們臉書粉專私訊問問價格
但我真的很推這位魏嘉宏醫生
看過他們官網案例真的都好好看喔
加上我本人認證的喔^^

立線音波我在魏嘉宏皮膚科打的
我覺得魏嘉宏醫師那邊不會很商業
就是醫師給專業建議
諮詢師會報目前的活動價格
再自己決定就好
醫師感覺也沒有很想賺錢
打音波那天本來還想打法令紋 
結果醫師叫我之後再回去找他諮一次
說我現在打了也很難預測結果會不會滿意
因為皮膚現況的紋理就是這樣 巴拉巴拉等等的 
反正就是建議我現階段不要做
音波打完再說
而且我想說一件事 
我覺得音波不同醫生打真的有差
因為我打過音波
但給魏打完效果真的明顯比較好
不知道是不是因為是皮膚科醫師
我個人是真的蠻推魏嘉宏皮膚科的
音波也推Q+立線
CP值很高

我覺得藍雷射有威耶
之前的碳粉我有打過
就…淡淡的感覺
但這藍雷射打完有覺得油脂線有被壓制住的感覺
皮膚乾爽很多 然後真的比較少冒痘了
光是乾爽很多這件事 已經讓我很舒服了

原理我用CHATGPT問他的回覆是：
藍雷射是一種高頻脈衝雷射，其波長為420-490nm，主要針對痘痘引起的細菌進行破壞，能夠減少油脂分泌、消炎止痛、軟化毛孔以及淡化痘印等功效。常見於皮膚科診所中，被用於去油治痘，改善痘痘皮膚問題。

我自己的醫師（皮膚科魏嘉宏醫師）
他諮詢時是跟我說這就是一台專門針對痘痘跟皮脂腺治療的機器
有青春痘困擾或是臉出油到到不行的人都很適合用這台

滿不推薦用除毛機的
除非是臨時有約要出門要刮才用
不然如果是想要維持長久的乾淨
而且刮完還是有小黑頭…
首選還是推醫美診所
因為只要在毛髮生長期定期除毛
乖乖走完幾趟療程 
之後毛髮就會減少 就可以一勞永逸了
而且除毛機的好壞也會影響
品質不好的也很容易傷到肌膚
我自己之前是打過亞歷
但現在是去恆美學打海神
我覺得海神不痛很多
而且不知道為什麼我覺得好像有兼美白
有朋友問我除毛 我都一致推雷射除毛XD
還能避免毛囊炎 也不用在那麼累了

我就明日美張豪傑醫師幫我做的喔
做得很仔細美感也很好
植牙的顏色比例大小都做得很棒
我自己也覺得牙醫固定找一間看就好
醫生也能更清楚現在你牙的情況
未來不管是要做什麼也會比較了解
然後張豪傑醫師給的建議都很客觀(專科醫生給的意見很專業)
不會感覺想多賺你錢就一直推銷
我覺得在這點上面明日美真的完勝很多牙醫了
但這種本來就還是要經過專業的牙醫推薦
還有需要自己去感受會比較準確
建議還是先預約明日美實際看看再決定

洢蓮絲滿挑醫生的技術的喔
大約兩年前跟朋友在台中打過一次洢蓮絲(我也是中臉凹)
結果效果不是很好
那次本來對洢蓮絲很失望
後來我交了個女友
她的微整形似乎都做得很成功
她就帶我到她的醫師這邊(魏嘉宏醫師)
結果魏醫師也是建議我洢蓮絲
但這次的效果就差很多了
我也不知道差在哪裡
用量或技術吧
魏醫師的針劑類很多
我諮詢時他有稍微說每種的差別
通常這樣醫生會比較客觀
你可以去問問

聽過
並且已經去打完2次了
第2次之後感覺蠻多的
下巴收了 臉就有變尖的感覺
我是在台北中山國中那的魏嘉宏皮膚科打的
是一位吳醫師 他說如果是雙下巴困擾
一率建議來打ONDA超微波
非侵入式又可以達到緊緻拉提的效果
真心建議有雙下巴的人都去試試